ATELIERS BIEN-ÊTRE SÉNIORS
Grâce au soutient du département, la médiathèque proposera tout au long de l'année, des ateliers de Sophrologie et de Yoga du Rire 2 fois par mois.
De 9h45 à 10h45 = Sophrologie
De 11h à 12h = Yoga du Rire
Gratuit - Inscription obligatoire (possibilité de s'inscrire à 1 seul atelier ou aux 2)
Grâce au soutient du département, la médiathèque proposera tout au long de l'année, des ateliers de Sophrologie et de Yoga du Rire 2 fois par mois.
De 9h45 à 10h45 = Sophrologie
De 11h à 12h = Yoga du Rire
Gratuit - Inscription obligatoire (possibilité de s'inscrire à 1 seul atelier ou aux 2)